Para peneliti di Polandia menguji campuran probiotik dalam studi acak, tersamar ganda, multisenter, dan terkontrol plasebo selama 12 bulan, dan penulis menemukan bahwa campuran tersebut mungkin menawarkan strategi yang layak untuk meningkatkan kesehatan tulang setelah menopause.
Probiotik untuk kesehatan tulang pascamenopause
Wanita pascamenopause menghadapi risiko yang signifikan terhadap kesehatan tulang karena menurunnya kadar estrogen, yang menyebabkan pengeroposan tulang secara bertahap dan peningkatan risiko osteopenia dan osteoporosis—kondisi yang ditandai dengan rendahnya BMD dan peningkatan kerentanan terhadap patah tulang.
Mikrobiota usus memainkan peran penting dalam kesehatan, termasuk fungsi kekebalan tubuh, integritas penghalang usus, dan penyerapan nutrisi, termasuk mineral yang diperlukan untuk metabolisme tulang.
Bakteri usus juga dapat meningkatkan penyerapan kalsium melalui asam lemak rantai pendek (SCFA) yang dihasilkan oleh fermentasi bakteri. Selain itu, disbiosis dapat mengganggu remodeling tulang sehingga berpotensi mempengaruhi kesehatan tulang.
Mengingat peran mikrobiota usus dalam kesehatan tulang, para peneliti sedang menyelidiki bagaimana memodifikasi komposisinya dapat membantu mencegah osteopenia dan osteoporosis.
Sebuah meta-analisis terbaru dari studi praklinis menunjukkan bahwa probiotik, khususnya spesies Lactobacillus, dapat mencegah osteoporosis pascamenopause. Namun, uji klinis pada wanita pascamenopause belum memastikan adanya perbaikan dalam mineralisasi tulang.
“Penelitian yang berfokus pada wanita pascamenopause merupakan prioritas bagi Nordic Biotic karena tantangan unik yang mereka hadapi dalam hal kesehatan tulang dan perubahan metabolisme,” Michał Jakubowski, CEO Nordic Biotic mengatakan kepada NutraIngredients.
“Dengan berfokus pada wanita pascamenopause, kami berkontribusi pada aspek penting kesehatan wanita.”
Sumbu usus dan tulang
Menurut Jakubowski, poros usus-tulang mewakili peluang untuk mengembangkan suplemen yang mendukung kesehatan usus dan kepadatan tulang, memberikan pendekatan holistik untuk mengurangi risiko osteoporosis pada wanita pascamenopause.
“Untuk memanfaatkan poros ini secara efektif, industri dapat fokus pada penggabungan strain probiotik dengan nutrisi seperti kalsium, vitamin D, dan vitamin K2, yang penting untuk kesehatan tulang,” katanya kepada NutraIngredients.
“Probiotik yang meningkatkan penyerapan nutrisi dan mengurangi peradangan dapat secara signifikan meningkatkan efektivitas nutrisi pendukung tulang ini, menawarkan pendekatan suplementasi yang lebih komprehensif.”
Ia menjelaskan bahwa pemilihan strain yang mendorong penyerapan kalsium dan magnesium serta meningkatkan produksi SCFA memungkinkan terciptanya formulasi yang mendukung penyerapan mineral secara optimal.
Selain itu, menargetkan peradangan usus dapat membantu melindungi kesehatan tulang dengan mengurangi pengeroposan tulang akibat peradangan.
Seperti yang dijelaskan oleh Profesor Božena Cukrovska, CSO di Nordic Biotic, poros usus-tulang masih menjadi bidang penelitian, sehingga mekanismenya belum sepenuhnya dipahami.
“Meskipun penelitian terbaru telah menyoroti hubungan antara mikrobiota usus dan metabolisme tulang, jalur spesifiknya, khususnya terkait dengan dampak probiotik, belum cukup dieksplorasi,” katanya.
Namun, diketahui bahwa strain probiotik tertentu, seperti LP140, dapat menghasilkan neurotransmiter (misalnya GABA) yang mempengaruhi fungsi otak. Semakin banyak bukti yang muncul, area ini memiliki potensi pendekatan terapi baru untuk menjaga kesehatan tulang.
Probiotik dapat mengurangi pengeroposan tulang pada wanita pascamenopause
Para peneliti merekrut 167 wanita pascamenopause dini untuk mengonsumsi kombinasi L. paracasei LPC100 (DSM 33793) dan L. plantarum LP140 (DSM 33804), atau plasebo.
Hasilnya menunjukkan bahwa wanita dalam kelompok plasebo mengalami penurunan skor T lumbal yang signifikan, yang diperoleh dengan pemindaian dual X-ray absorptiometry (DXA), sedangkan kelompok probiotik menunjukkan penurunan yang lebih kecil dan tidak signifikan secara statistik.
Kelompok probiotik juga menunjukkan penurunan vitamin D yang lebih sedikit, sehingga menunjukkan adanya efek perlindungan, meskipun tidak ada perbedaan besar yang diamati antar kelompok.
Dalam hal kesehatan pencernaan, kelompok probiotik melaporkan sedikit perbaikan pada gejala seperti sakit perut dan kembung.
“SCFA, seperti yang diproduksi oleh Lactobacillus paracasei LPC100 dan Lactobacillus plantarum LP140, berperan penting dalam meningkatkan penyerapan mineral dan menjaga kepadatan mineral tulang (BMD),” jelas Cukrovska.
“Mereka membantu menciptakan lingkungan yang lebih asam di usus besar, memfasilitasi kelarutan dan penyerapan kalsium.”
“Selain itu, LPC100 dan LP140 dapat mengaktifkan jalur metabolisme lainnya, seperti produksi peptida bioaktif, yang selanjutnya dapat mempengaruhi resorpsi tulang dan keseimbangan pembentukan.”
Para peneliti menyimpulkan bahwa L. paracasei LPC100 dan L. plantarum LP140 dapat membantu mencegah hilangnya mineral tulang dan defisiensi vitamin D pada wanita pascamenopause.
Mereka menyarankan agar penelitian di masa depan harus mengevaluasi biomarker pergantian tulang dan mikrobioma usus.
Sumber: J. Klinik. Medis 2024, 13(19), 5977; https://doi.org/10.3390/jcm13195977”Pengaruh Lacticaseibacillus paracasei LPC100 dan Lactiplantibacillus plantarum LP140 terhadap kepadatan mineral tulang pada wanita pascamenopause: studi plasebo multisenter, acak: Głogovska-Szelag, J.” dkk.
Kesehatan
info Kesehatan
cara hidup sehat
makanan sehat
Informasi mengenai king slot
king selot
king slot
king slot
kingselot
pg king slot
spy88
surga888
surgaplay88
suzuki88
tahta88
tahtatoto
target888
targettoto
taruhan777
taruhan88
timnas88
timnastoto
titi88
tititoto
tstoto88
voxy888
wasiat88
winslot888slot
wintoto
yoda88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
99spin
agen99
akademitoto88
alurtoto88
angka888
angkasajp88
apk13
aurajp88
balon18
bandar33
bangsajp88
batman13
bayar777
bbm88
bengawantoto
bento888
berkahslot88
betsatu88
bigo888
binjaitoto88
bolaslot888
bri88
bro13
btv88
buah777slot
bursa7777
cair777
ceriabet88
cnnslot88
coblos88
damar888
dapattoto88
dapurtoto88
day77
demen88
detik228
nagamastoto88
narutobet88
narutobet88slot
ngamenjitu88
ninja13
nusantara777
nusantara888
ojol88
pakarjp88
pasarslot88
pasukkanjitu88
pditoto88
pejuangjitu88
petir333
pf77
pialatoto88
pijat88
pilkada88
pion888
pluto888
poa888
profit888
pupuk88
puribet88
qqindah88
qqstar888
roblox88
salamjp
samson888
semarjitu88
sensor88
sgmwin88
she77
shopee88
sido888
sikat888
simba88
singgah88
sip333
sip88
situs666