Popularitas obat penurun berat badan seperti Ozempic dan Mounjaro terus mencerminkan keinginan orang Amerika untuk menurunkan berat badan. Meskipun obat-obatan baru ini telah menawarkan solusi bagi orang-orang yang berjuang melawan obesitas, banyak pasien yang memenuhi syarat – terutama orang kulit hitam – tidak mampu membayar harga yang mahal.
Obat-obatan ini juga bukan solusi satu atap untuk kesehatan yang lebih baik, karena pola makan sehat dan olahraga teratur juga merupakan kunci penurunan berat badan. Namun intervensi penurunan berat badan yang didasarkan pada perubahan gaya hidup saat ini sebagian besar gagal memenuhi kebutuhan perempuan kulit hitam.
Sebagai peneliti kesehatan masyarakat, kami bertanya-tanya mengapa para ilmuwan gagal menciptakan solusi penurunan berat badan berbasis gaya hidup yang berhasil bagi perempuan kulit hitam.
Itu sebabnya kami meninjau penelitian selama 10 tahun tentang intervensi penurunan berat badan berdasarkan perubahan gaya hidup. Kami menemukan bahwa hanya sedikit penelitian yang berfokus pada perempuan kulit hitam, dan penelitian yang melakukan hal tersebut sering kali hanya menghasilkan sedikit penurunan berat badan dan tidak konsisten dalam pendekatannya terhadap penurunan berat badan. Mengapa demikian?
Tidak ada label untuk perempuan kulit hitam
Obesitas meningkatkan risiko terkena kondisi terkait berat badan seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan beberapa jenis kanker. Hampir 60% perempuan kulit hitam di AS mengalami obesitas, sehingga menempatkan mereka pada risiko lebih besar terkena kondisi ini.
Intervensi gaya hidup yang berfokus pada pola makan sehat dan peningkatan aktivitas fisik telah terbukti membantu kebanyakan orang menurunkan berat badan, biasanya menghasilkan penurunan berat badan sebesar 5% hingga 10%, yang juga mengurangi risiko penyakit kronis. Namun, intervensi gaya hidup ini biasanya menghasilkan penurunan berat badan hanya 2% hingga 3% pada perempuan kulit hitam.
Tinjauan kami menunjukkan bahwa penurunan berat badan berdasarkan gaya hidup terhenti di kalangan perempuan kulit hitam karena mereka sering tidak diikutsertakan dalam penelitian ini. Karena pengalaman mereka tidak diperhitungkan dalam studi-studi ini, intervensi-intervensi ini mungkin tidak memenuhi kebutuhan spesifik mereka. Dari 138 penelitian yang kami evaluasi, perempuan kulit hitam merupakan setidaknya setengah dari peserta hanya dalam delapan penelitian.
Penelitian tentang mengapa intervensi gaya hidup seringkali kurang efektif bagi perempuan kulit hitam masih kurang. Namun, beberapa penelitian menyoroti dampak ras dan gender dalam kehidupan sehari-hari mereka sebagai faktor potensial.
Wanita kulit hitam yang 'kuat' terpaksa mengabaikan kebutuhan fisik dan emosionalnya untuk memperhatikan orang lain. PixelsEffect/E+ melalui Getty Images Peran Wanita Super
Perempuan kulit hitam yang terus-menerus mengalami stres akibat menghadapi rasisme dan seksisme setiap hari menghadapi beban tambahan yang oleh para peneliti disebut sebagai peran wanita super. Perempuan kulit hitam tidak hanya harus mengatasi pengalaman mereka sendiri mengenai ketidaksetaraan berdasarkan ras dan gender, mereka juga diharapkan menjadi kebal, sangat mandiri, dan menekan emosi agar terlihat kuat di mata keluarga dan komunitas. Banyak dari mereka yang meremehkan kelemahan mereka dan memaksakan kemampuan mereka secara berlebihan untuk memenuhi tanggung jawab besar dalam merawat orang lain.
Banyak nama terkenal yang angkat bicara tentang efek wanita super yang kuat. Aktris Taraji P. Henson menunjukkan bagaimana kebutuhan untuk menunjukkan kekuatan dapat menyebabkan pengabaian kebutuhan fisik dan emosional perempuan kulit hitam.
Rapper Megan T. Stallion telah berbicara tentang dampak emosional dari bermain Superwoman setelah ditembak oleh rapper Tori Lanez. “Sebagai perempuan kulit hitam…orang mengharapkan saya menerima pukulan, pemukulan, cambuk dan menanganinya dengan baik.” Tapi aku manusia.”
Peran wanita super sangat merugikan perempuan kulit hitam dan menyisakan sedikit ruang untuk memprioritaskan kesehatan mereka. Untuk mengatasi stres, beberapa orang melakukan makan emosional atau makan berlebihan. Tuntutan terus-menerus untuk memainkan berbagai peran sebagai pengasuh juga dapat mengganggu aktivitas fisik.
Tentu saja, tantangan-tantangan ini mempersulit penerapan kebiasaan makan yang lebih sehat dan rutinitas olahraga yang konsisten. Bahkan ketika berupaya menurunkan berat badan, beberapa perempuan kulit hitam terus mengalami kenaikan berat badan.
Meningkatkan penurunan berat badan bagi wanita kulit hitam
Intervensi gaya hidup yang sepenuhnya mengintegrasikan pengalaman hidup perempuan kulit hitam ke dalam pengobatan mungkin penting untuk meningkatkan penurunan berat badan. Kami berpendapat bahwa feminisme dan feminisme kulit hitam, yang berfokus pada pengalaman perempuan kulit berwarna, dapat memandu peneliti untuk mengubah dan merumuskan kembali intervensi penurunan berat badan agar lebih efektif bagi perempuan kulit hitam.
Feminisme dan feminisme kulit hitam adalah pendekatan yang memandu perempuan dan anak perempuan kulit hitam untuk bertahan hidup dan berkembang, terutama dengan mempertimbangkan peran gender dan ras dalam berbagai isu. Kerangka kerja ini berfokus pada berbagai bidang kesehatan dan kesejahteraan, termasuk kesehatan fisik, mental, dan emosional, dengan alasan bahwa praktik perawatan diri dan kebugaran adalah tindakan perubahan sosial.
Berfokus pada konteks penuh kehidupan perempuan kulit hitam dapat menghasilkan kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan. Obesitas, khususnya, dipengaruhi oleh banyak faktor, dan penanganan obesitas memerlukan fokus pada kesehatan dan kesejahteraan holistik. Hal ini termasuk memenuhi kebutuhan ekonomi perempuan kulit hitam, menerapkan praktik keagamaan yang penting dalam kehidupan kulit hitam, menjaga kesehatan emosional dan mental, dan membangun lingkungan yang menjadikan membeli makanan sehat dan berolahraga setiap hari sebagai pilihan yang mudah.
Perubahan gaya hidup lebih mudah diterapkan bila disesuaikan dengan kehidupan Anda sehari-hari. FG Trade/E+ melalui Getty Images
Intervensi penurunan berat badan saat ini sangat bervariasi dalam elemen kehidupan perempuan kulit hitam yang mereka fokuskan. Misalnya, ada yang menekankan spiritualitas, ada pula yang fokus pada kesehatan emosi. Pendekatan penurunan berat badan yang merespons kebutuhan individu dan menjauh dari universalitas akan sangat penting untuk mengatasi berbagai aspek kehidupan perempuan kulit hitam yang memengaruhi kesehatan mereka.
Jika penyedia layanan kesehatan dan peneliti mulai mendengarkan dan bekerja sama dengan perempuan kulit hitam untuk merancang ulang intervensi penurunan berat badan, kemungkinan besar mereka akan menyadari bahwa upaya mereka untuk mengatasi obesitas di kalangan perempuan kulit hitam lebih efektif.
Kesehatan
info Kesehatan
cara hidup sehat
makanan sehat
Informasi mengenai king slot
king selot
king slot
king slot
kingselot
pg king slot
spy88
surga888
surgaplay88
suzuki88
tahta88
tahtatoto
target888
targettoto
taruhan777
taruhan88
timnas88
timnastoto
titi88
tititoto
tstoto88
voxy888
wasiat88
winslot888slot
wintoto
yoda88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
99spin
agen99
akademitoto88
alurtoto88
angka888
angkasajp88
apk13
aurajp88
balon18
bandar33
bangsajp88
batman13
bayar777
bbm88
bengawantoto
bento888
berkahslot88
betsatu88
bigo888
binjaitoto88
bolaslot888
bri88
bro13
btv88
buah777slot
bursa7777
cair777
ceriabet88
cnnslot88
coblos88
damar888
dapattoto88
dapurtoto88
day77
demen88
detik228
nagamastoto88
narutobet88
narutobet88slot
ngamenjitu88
ninja13
nusantara777
nusantara888
ojol88
pakarjp88
pasarslot88
pasukkanjitu88
pditoto88
pejuangjitu88
petir333
pf77
pialatoto88
pijat88
pilkada88
pion888
pluto888
poa888
profit888
pupuk88
puribet88
qqindah88
qqstar888
roblox88
salamjp
samson888
semarjitu88
sensor88
sgmwin88
she77
shopee88
sido888
sikat888
simba88
singgah88
sip333
sip88
situs666