Rencana penurunan berat badan kurang efektif bagi banyak perempuan kulit hitam karena sering kali tidak memenuhi kebutuhan unik mereka

Kredit: Domain Publik Unsplash/CC0

Popularitas obat penurun berat badan seperti Ozempic dan Mounjaro terus mencerminkan keinginan orang Amerika untuk menurunkan berat badan. Meskipun obat-obatan baru ini telah menawarkan solusi bagi orang-orang yang berjuang melawan obesitas, banyak pasien yang memenuhi syarat – terutama orang dewasa berkulit hitam – tidak mampu membayar harga yang mahal.

Obat-obatan ini juga bukan solusi satu atap untuk kesehatan yang lebih baik, karena pola makan sehat dan olahraga teratur juga merupakan kunci penurunan berat badan. Namun intervensi penurunan berat badan yang didasarkan pada perubahan gaya hidup saat ini sebagian besar gagal memenuhi kebutuhan perempuan kulit hitam.

Sebagai peneliti kesehatan masyarakat, kami bertanya-tanya mengapa para ilmuwan gagal menciptakan solusi penurunan berat badan berbasis gaya hidup yang berhasil bagi perempuan kulit hitam.

Itu sebabnya kami meninjau penelitian selama 10 tahun tentang intervensi penurunan berat badan berdasarkan perubahan gaya hidup. Kami menemukan bahwa hanya sedikit penelitian yang berfokus pada perempuan kulit hitam, dan penelitian yang melakukan hal tersebut sering kali hanya menghasilkan sedikit penurunan berat badan dan tidak konsisten dalam pendekatannya terhadap penurunan berat badan. Mengapa demikian?

Tidak ada label untuk perempuan kulit hitam

Obesitas meningkatkan risiko terkena kondisi terkait berat badan seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan beberapa jenis kanker. Hampir 60% perempuan kulit hitam di AS mengalami obesitas, sehingga menempatkan mereka pada risiko lebih besar terkena kondisi ini.

Intervensi gaya hidup yang berfokus pada pola makan sehat dan peningkatan aktivitas fisik telah terbukti membantu kebanyakan orang menurunkan berat badan, biasanya menghasilkan penurunan berat badan sebesar 5% hingga 10%, yang juga mengurangi risiko penyakit kronis. Namun, intervensi gaya hidup ini biasanya menghasilkan penurunan berat badan hanya 2% hingga 3% pada perempuan kulit hitam.

Tinjauan kami menunjukkan bahwa penurunan berat badan berdasarkan gaya hidup terhenti di kalangan perempuan kulit hitam karena mereka sering tidak diikutsertakan dalam penelitian ini. Karena pengalaman mereka tidak diperhitungkan dalam studi-studi ini, intervensi-intervensi ini mungkin tidak memenuhi kebutuhan spesifik mereka. Dari 138 penelitian yang kami evaluasi, perempuan kulit hitam merupakan setidaknya setengah dari peserta hanya dalam delapan penelitian.

Penelitian tentang mengapa intervensi gaya hidup seringkali kurang efektif bagi perempuan kulit hitam masih kurang. Namun, beberapa penelitian menyoroti dampak ras dan gender dalam kehidupan sehari-hari mereka sebagai faktor potensial.

Peran wanita super

Perempuan kulit hitam yang terus-menerus mengalami stres akibat menghadapi rasisme dan seksisme setiap hari menghadapi beban tambahan yang oleh para peneliti disebut sebagai peran wanita super. Perempuan kulit hitam tidak hanya harus mengatasi pengalaman mereka sendiri mengenai ketidaksetaraan berdasarkan ras dan gender, mereka juga diharapkan menjadi kebal, sangat mandiri, dan menekan emosi agar terlihat kuat di mata keluarga dan komunitas. Banyak dari mereka yang meremehkan kelemahan mereka dan memaksakan kemampuan mereka secara berlebihan untuk memenuhi tanggung jawab besar dalam merawat orang lain.

Banyak nama terkenal yang angkat bicara tentang efek wanita super yang kuat. Aktris Taraji P. Henson menunjukkan bagaimana kebutuhan untuk menunjukkan kekuatan dapat menyebabkan pengabaian kebutuhan fisik dan emosional perempuan kulit hitam.

Rapper Meghan T Stallion telah berbicara tentang dampak emosional dari memerankan Superwoman setelah ditembak oleh rapper Tori Lanez. “Sebagai perempuan kulit hitam… orang mengharapkan saya menerima pukulan, pukulan, cambuk dan menanganinya dengan anggun. Tapi aku manusia.”

Peran wanita super sangat merugikan perempuan kulit hitam dan menyisakan sedikit ruang untuk memprioritaskan kesehatan mereka. Untuk mengatasi stres, beberapa orang melakukan makan emosional atau makan berlebihan. Tuntutan terus-menerus untuk memainkan berbagai peran sebagai pengasuh juga dapat mengganggu aktivitas fisik.

Tentu saja, tantangan-tantangan ini mempersulit penerapan kebiasaan makan yang lebih sehat dan rutinitas olahraga yang konsisten. Bahkan ketika berupaya menurunkan berat badan, beberapa perempuan kulit hitam terus mengalami kenaikan berat badan.

Meningkatkan penurunan berat badan bagi wanita kulit hitam

Intervensi gaya hidup yang sepenuhnya mengintegrasikan pengalaman hidup perempuan kulit hitam ke dalam pengobatan mungkin penting untuk meningkatkan penurunan berat badan. Kami berpendapat bahwa feminisme dan feminisme kulit hitam, yang berfokus pada pengalaman perempuan kulit berwarna, dapat memandu peneliti untuk mengubah dan memformulasi ulang intervensi penurunan berat badan agar lebih efektif bagi perempuan kulit hitam.

Feminisme dan feminisme kulit hitam adalah pendekatan yang memandu perempuan dan anak perempuan kulit hitam untuk bertahan hidup dan berkembang, terutama dengan mempertimbangkan peran gender dan ras dalam berbagai isu. Kerangka kerja ini berfokus pada berbagai bidang kesehatan dan kesejahteraan, termasuk kesehatan fisik, mental, dan emosional, dengan alasan bahwa praktik perawatan diri dan kebugaran adalah tindakan perubahan sosial.

Berfokus pada konteks penuh kehidupan perempuan kulit hitam dapat menghasilkan kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan. Obesitas, khususnya, dipengaruhi oleh banyak faktor, dan penanganan obesitas memerlukan fokus pada kesehatan dan kesejahteraan holistik. Hal ini termasuk memenuhi kebutuhan ekonomi perempuan kulit hitam, menerapkan praktik keagamaan yang penting dalam kehidupan kulit hitam, menjaga kesehatan emosional dan mental, dan membangun lingkungan yang menjadikan membeli makanan sehat dan berolahraga setiap hari sebagai pilihan yang mudah.

Intervensi penurunan berat badan saat ini sangat bervariasi dalam elemen kehidupan perempuan kulit hitam yang mereka fokuskan. Misalnya, ada yang menekankan spiritualitas, ada pula yang fokus pada kesehatan emosi. Pendekatan penurunan berat badan yang merespons kebutuhan individu dan menjauh dari universalitas akan sangat penting untuk mengatasi berbagai aspek kehidupan perempuan kulit hitam yang memengaruhi kesehatan mereka.

Jika penyedia layanan kesehatan dan peneliti mulai mendengarkan dan bekerja sama dengan perempuan kulit hitam untuk merancang ulang intervensi penurunan berat badan, kemungkinan besar mereka akan menyadari bahwa upaya mereka untuk mengatasi obesitas di kalangan perempuan kulit hitam lebih efektif.

Didukung oleh Percakapan

Artikel ini diterbitkan ulang dari The Conversation di bawah lisensi Creative Commons. Baca artikel aslinya.

Kutipan: Rencana penurunan berat badan kurang efektif bagi banyak perempuan kulit hitam karena sering kali tidak memenuhi kebutuhan unik mereka (2024, 13 November) Diakses pada 13 November 2024, dari https://medicalkpress.com/nevs/2024-11- penurunan berat badan -efektif-black-women.html

Dokumen ini memiliki hak cipta. Kecuali untuk transaksi wajar untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.

Kesehatan
info Kesehatan
cara hidup sehat
makanan sehat

Informasi mengenai king slot

king selot

king slot

king slot

kingselot

pg king slot

spy88

surga888

surgaplay88

suzuki88

tahta88

tahtatoto

target888

targettoto

taruhan777

taruhan88

timnas88

timnastoto

titi88

tititoto

tstoto88

voxy888

wasiat88

winslot888slot

wintoto

yoda88

zeusqq88

zeusqq88

zeusqq88

zeusqq88

99spin

agen99

akademitoto88

alurtoto88

angka888

angkasajp88

apk13

aurajp88

balon18

bandar33

bangsajp88

batman13

bayar777

bbm88

bengawantoto

bento888

berkahslot88

betsatu88

bigo888

binjaitoto88

bolaslot888

bri88

bro13

btv88

buah777slot

bursa7777

cair777

ceriabet88

cnnslot88

coblos88

damar888

dapattoto88

dapurtoto88

day77

demen88

detik228

nagamastoto88

narutobet88

narutobet88slot

ngamenjitu88

ninja13

nusantara777

nusantara888

ojol88

pakarjp88

pasarslot88

pasukkanjitu88

pditoto88

pejuangjitu88

petir333

pf77

pialatoto88

pijat88

pilkada88

pion888

pluto888

poa888

profit888

pupuk88

puribet88

qqindah88

qqstar888

roblox88

salamjp

samson888

semarjitu88

sensor88

sgmwin88

she77

shopee88

sido888

sikat888

simba88

singgah88

sip333

sip88

situs666