Tag: beban
Haruskah Anda melakukan cardio sebelum atau sesudah beban? Inilah yang direkomendasikan pelatih
admin -
Jika Anda ingin membangun tubuh yang sehat, kuat, dan fungsional, taruhan terbaik Anda adalah membuat rutinitas latihan yang lengkap. Seperti yang mungkin Anda tebak,...
Pelatih Pribadi Mengungkapkan 10 Tips Teratas untuk Membangun Kekuatan Tanpa Beban
admin -
Tentu saja, banyak pria di gym lokal Anda ingin mendapatkan hasil maksimal. Tapi percaya atau tidak, tidak semua atlet ingin berotot. Misalnya pesenam...
Kelaparan Tersembunyi: Bagaimana Produk Susu Dapat Membantu Mengatasi Tiga Beban Malnutrisi pada Anak-anak Asia Tenggara
admin -
Hal ini berdasarkan data baru dari Survei Gizi Asia Tenggara (SEANUTS II) yang bertujuan untuk memberikan informasi terkini mengenai status gizi, asupan makanan, dan...
Walmart menjual bangku beban 6-in-1 seharga $1.000 hanya dengan $185, dan pelanggan mengatakan itu “bagus” untuk gym di rumah
admin -
Jurnal Pria bertujuan untuk hanya menampilkan produk dan layanan terbaik. Jika Anda membeli sesuatu melalui salah satu tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.Jika Anda...
Latihan beban tubuh cepat saat Anda tidak ingin pergi ke gym
admin -
Tahun baru, alasan baru untuk pergi ke gym dan menggunakan semua peralatan yang dimiliki ruang angkat beban. Namun kabar baik jika Anda ingin mengabaikan...
Jumlah minggu yang mengejutkan Anda dapat berhenti mengangkat beban tanpa merusak keuntungan jangka panjang Anda
admin -
Begitu Anda terkena penyakit angkat besi, sulit untuk beristirahat. Tapi hidup terjadi. Apakah Anda perlu mengambil cuti untuk fokus pada pertumbuhan keluarga Anda, pulih...
Sepatu latihan Nike yang 'super nyaman' dan 'sempurna' untuk angkat beban kini harganya di bawah $80 untuk waktu terbatas
admin -
Jurnal Pria bertujuan untuk hanya menampilkan produk dan layanan terbaik. Jika Anda membeli sesuatu melalui salah satu tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.Nike mungkin...