Kredit: Domain Publik Unsplash/CC0
Mengalami dua kali luka bakar akibat sinar matahari di masa kanak-kanak akan melipatgandakan risiko terkena kanker kulit paling berbahaya di kemudian hari. Dokter kulit Bianca Tod menjelaskan apa yang membuat kulit anak kecil sensitif dan bagaimana memastikan mereka terlindungi dari sinar matahari.
Apakah bayi dan balita lebih rentan terkena sengatan matahari dibandingkan orang dewasa? Jika ya, mengapa?
Ya, benar. Perawatan ekstra perlu dilakukan untuk melindungi mereka dari efek buruk sinar matahari. Hal ini disebabkan efek langsung sinar matahari pada kulit mereka dan bahaya kepanasan.
Kulit bayi dan anak-anak secara anatomi lebih tipis dan memberikan penghalang yang kurang kuat dibandingkan kulit orang dewasa. Hal ini membuatnya lebih halus dan sensitif.
Anak-anak lebih mungkin mengalami dehidrasi atau terkena sengatan panas, karena termoregulasi mereka (kemampuan mengendalikan suhu tubuh) kurang efisien dibandingkan orang dewasa.
Apa saja dampak jangka panjangnya?
Terdapat bukti jelas bahwa paparan sinar matahari di masa kanak-kanak dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker kulit di kemudian hari. Melanoma, kanker kulit paling berbahaya, dikaitkan dengan riwayat sengatan matahari pada masa kanak-kanak. Terbakar sinar matahari sebanyak dua kali akan melipatgandakan risikonya.
Kanker kulit sel basal, yang merupakan keganasan kulit paling umum, juga berhubungan dengan paparan sinar matahari pada masa kanak-kanak dan remaja.
Paparan sinar matahari, khususnya paparan sinar ultraviolet, menyebabkan pola kerusakan DNA yang sangat spesifik. Sebagian besar kanker kulit menunjukkan tanda-tanda mutasi matahari. Hal ini menunjukkan bahwa paparan sinar matahari secara langsung menyebabkan mutasi yang menyebabkan atau memicu kanker kulit.
Jika Anda mulai mengalami mutasi ini sejak dini, Anda memiliki waktu lebih lama untuk mengakumulasi lebih banyak mutasi, dan mutasi tersebut akan membebani mekanisme perlindungan tubuh Anda.
Bagaimana cara orang tua menjaga keselamatan anak mereka?
Kita harus memastikan bahwa anak-anak dapat menikmati aktivitas luar ruangan dengan aman. Beberapa cara untuk melakukan ini adalah:
menghindari paparan sinar matahari langsung pada bayi, terutama sebelum usia 6 bulan, mengajari anak-anak tentang keamanan sinar matahari dan cara merawat kulit mereka sendiri, menghindari paparan sinar matahari di tengah hari (antara pukul 10.00 dan 16.00).
Untuk akurasi yang lebih baik, periksa indeks UV di aplikasi cuaca Anda karena ada variasi musiman. Nilai indeks berkisar dari nol ke atas: semakin tinggi indeks ultraviolet, semakin besar potensi kerusakan pada kulit dan mata.
Sebagai panduan, level 3 atau lebih menunjukkan perlunya perlindungan terhadap sinar matahari. Ketika levelnya 8 atau lebih, Anda harus menghindari berada di luar jika memungkinkan. Jika ya, maka Anda harus menerapkan perlindungan terhadap sinar matahari dengan ketat, dan membatasi waktu yang Anda habiskan di luar.
menutupi: dandani anak Anda dengan pakaian yang memberikan perlindungan yang baik, seperti baju lengan panjang. Pakaian dengan UPF (faktor perlindungan ultraviolet) memang bagus, tetapi seiring bertambahnya usia, sebagian kemampuan perlindungannya akan hilang.
Pakaian biasa juga memberikan perlindungan, khususnya pakaian yang diwarnai lebih gelap, dan kain tenunan padat. Kenakan topi dan kacamata hitam berkualitas baik. Melindungi anak Anda dari kerusakan akibat sinar ultraviolet sekarang akan mengurangi potensi masalah mata yang serius di kemudian hari.
mengoleskan tabir surya: area yang tidak bisa ditutupi pakaian harus ditutup dengan tabir surya, idealnya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) 50. Ini harus sering digunakan kembali dan dalam jumlah yang cukup. Pilih tabir surya mineral atau tabir surya yang diformulasikan untuk bayi. Karena kulit bayi sangat sensitif dan mudah teriritasi, serta lebih banyak menyerap produk kimia, usahakan fokus untuk menutupi dan menghindari sinar matahari. mencari keteduhan. perhatikan kepanasan dan dehidrasi: pastikan anak Anda tidak kepanasan atau dehidrasi. Anak kecil sangat rentan mengalami dehidrasi. Ingatlah bahwa jika Anda menggunakan penutup peneduh pada kereta bayi Anda, Anda harus memastikan ventilasinya cukup, dan suhu di dalam kereta bayi tidak terlalu tinggi. Bagaimana dengan vitamin D? Bukankah anak-anak membutuhkan sinar matahari?
Ini adalah topik yang kontroversial.
Kita mendapatkan vitamin D dari paparan sinar matahari serta dari makanan seperti ikan berminyak, kuning telur, dan makanan yang diperkaya seperti lemak.
Kebanyakan dokter kulit tidak menyarankan konsep paparan sinar matahari untuk mendapatkan vitamin D. Dalam kebanyakan kasus, paparan sinar matahari yang tidak disengaja dikombinasikan dengan diet seimbang yang kaya akan vitamin D sudah mencukupi kebutuhan kita.
Vitamin D adalah nutrisi mikro yang penting, terutama di masa kanak-kanak. Kekurangan dikaitkan dengan rakhitis dan sejumlah kondisi lainnya.
Beberapa anak mungkin berisiko lebih besar mengalami kekurangan vitamin D, seperti anak-anak dengan pola makan terbatas, mereka yang menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam ruangan, atau mereka yang memiliki jenis kulit lebih gelap. Faktor-faktor ini mungkin diperparah dengan tinggal di lokasi geografis yang jauh dari garis khatulistiwa, khususnya pada bulan-bulan musim dingin.
Jika Anda khawatir dengan kadar vitamin D pada anak Anda, satu-satunya cara untuk memastikannya adalah dengan melakukan tes darah.
Anda dapat memberikan suplemen kepada anak Anda, tetapi perhatikan dosisnya, karena ada kemungkinan overdosis vitamin D.
Jika ragu, sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda.
Apa saja tanda-tanda kulit terbakar sinar matahari pada anak?
Kulit yang terbakar sinar matahari akan menunjukkan kemerahan, bengkak, panas, dan jika parah, melepuh.
Pada jenis kulit yang lebih gelap, penyakit ini lebih sulit dideteksi. Anda mungkin mengamati kulit terasa panas, sensitif atau bahkan nyeri. Rasa gatal dan pengelupasan juga bisa terjadi, tetapi biasanya merupakan gejala yang terlambat.
Selain kekhawatiran jangka panjang, dalam jangka pendek Anda juga akan mengkhawatirkan serangan panas dan dehidrasi, terutama pada bayi. Bayi Anda mungkin menjadi rewel, haus, produksi urinnya tidak sebanyak biasanya, dan menunjukkan tanda-tanda dehidrasi lainnya.
Luka bakar akibat sinar matahari harus dihindari dengan cara apa pun.
Luka bakar ringan akibat sinar matahari dapat diobati dengan kompres dingin, cairan oral, dan parasetamol atau sirup ibuprofen. Luka bakar akibat sinar matahari sedang dan parah mungkin memerlukan kunjungan dokter dan bahkan memerlukan rawat inap di rumah sakit.
Disediakan oleh Percakapan
Artikel ini diterbitkan ulang dari The Conversation di bawah lisensi Creative Commons. Baca artikel aslinya.
Kutipan: Tanya Jawab: Bayi dan balita mudah terbakar sinar matahari—cara menjaganya tetap aman (2025, 3 Januari) diambil 3 Januari 2025 dari https://medicalxpress.com/news/2025-01-qa-babies-toddlers-sunburned-easily .html
Dokumen ini memiliki hak cipta. Terlepas dari transaksi wajar untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.
Kesehatan
info Kesehatan
cara hidup sehat
makanan sehat
ADVERTISEMENT:
Informasi mengenai king slot
king selot
king slot
king slot
kingselot
pg king slot
spy88
surga888
surgaplay88
suzuki88
tahta88
tahtatoto
target888
targettoto
taruhan777
taruhan88
timnas88
timnastoto
titi88
tititoto
tstoto88
voxy888
wasiat88
winslot888slot
wintoto
yoda88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
99spin
agen99
akademitoto88
alurtoto88
angka888
angkasajp88
apk13
aurajp88
balon18
bandar33
bangsajp88
batman13
bayar777
bbm88
bengawantoto
bento888
berkahslot88
betsatu88
bigo888
binjaitoto88
bolaslot888
bri88
bro13
btv88
buah777slot
bursa7777
cair777
ceriabet88
cnnslot88
coblos88
damar888
dapattoto88
dapurtoto88
day77
demen88
detik228
nagamastoto88
narutobet88
narutobet88slot
ngamenjitu88
ninja13
nusantara777
nusantara888
ojol88
pakarjp88
pasarslot88
pasukkanjitu88
pditoto88
pejuangjitu88
petir333
pf77
pialatoto88
pijat88
pilkada88
pion888
pluto888
poa888
profit888
pupuk88
puribet88
qqindah88
qqstar888
roblox88
salamjp
samson888
semarjitu88
sensor88
sgmwin88
she77
shopee88
sido888
sikat888
simba88
singgah88
sip333
sip88
situs666
spy88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spy88.biz/
surga888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://surga888.biz/
surgaplay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://surgaplay88.biz/
suzuki88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://suzuki88.biz/
tahta88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tahta88.biz/
tahtatoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tahtatoto.biz/
target888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://target888.biz/
targettoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://targettoto.net/
taruhan777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://taruhan777.biz/
taruhan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://taruhan88.biz/
timnas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://timnas88.biz/
timnastoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://timnastoto.biz/
titi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://titi88.biz/
tititoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tititoto.net/
tstoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tstoto88.com/
voxy888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://voxy888.biz/
wasiat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wasiat88.biz/
winslot888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winslot888slot.com/
wintoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wintoto.biz/
yoda88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://yoda88.biz/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.com/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.info/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.net/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.org/
99spin permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://99spin.org/
agen99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://agen99.info/
akademitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://akademitoto88.com/
alurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://alurtoto88.com/
angka888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angka888.com/
angkasajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkasajp88.com/
apk13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://apk13.org/
aurajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://aurajp88.net/
balon18 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://balon18.com/
bandar33 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bandar33.net/
bangsajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bangsajp88.biz/
batman13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batman13.com/
bayar777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bayar777.biz/
bbm88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bbm88.biz/
bengawantoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bengawantoto.com/
bento888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bento888.biz/
berkahslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berkahslot88.biz/
betsatu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://betsatu88.com/
bigo888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bigo888.org/
binjaitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://binjaitoto88.biz/
bolaslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bolaslot888.biz/
bri88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bri88.biz/
bro13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bro13.com/
btv88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://btv88.biz/
buah777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://buah777slot.org/
bursa7777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bursa7777.com/
cair777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cair777.biz/
ceriabet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ceriabet88.biz/
cnnslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cnnslot88.net/
coblos88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://coblos88.biz/
damar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://damar888.com/
dapattoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dapattoto88.com/
dapurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dapurtoto88.com/
day77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://day77.biz/
demen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demen88.biz/
detik228 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://detik228.biz/
nagamastoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nagamastoto88.com/
narutobet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://narutobet88.biz/
narutobet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://narutobet88slot.com/
ngamenjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ngamenjitu88.com/
ninja13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ninja13.net/
nusantara777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nusantara777.biz/
nusantara888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nusantara888.biz/
ojol88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ojol88.biz/
pakarjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pakarjp88.org/
pasarslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pasarslot88.biz/
pasukkanjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pasukkanjitu88.com/
pditoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pditoto88.com/
pejuangjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pejuangjitu88.com/
petir333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://petir333.biz/
pf77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pf77.net/
pialatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pialatoto88.com/
pijat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pijat88.com/
pilkada88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pilkada88.com/
pion888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pion888.biz/
pluto888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pluto888.biz/
poa888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://poa888.biz/
profit888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://profit888.biz/
pupuk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pupuk88.org/
puribet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://puribet88.org/
qqindah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://qqindah88.com/
qqstar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://qqstar888.biz/
roblox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://roblox88.net/
salamjp permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://salamjp.net/
samson888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://samson888.com/
semarjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://semarjitu88.com/
sensor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sensor88.org/
sgmwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sgmwin88.com/
she77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://she77.net/
shopee88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://shopee88.biz/
sido888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sido888.com/
sikat888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sikat888.biz/
simba88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://simba88.asia/
singgah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://singgah88.biz/
sip333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sip333.com/
sip88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sip88.biz/
situs666 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situs666.biz/
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru