Kesehatan Pria

BerandaKesehatan Pria

Setelah diagnosis yang jarang, pria ini menemukan kekuatan dalam kebugaran. Sekarang, ceritanya menginspirasi orang lain

Anthony Monaco adalah remaja yang sangat aktif - terlibat dalam sepak bola, gulat, dan bahkan lintas negara - tetapi dia selalu merasa sedikit canggung...

Andrew Huberman ingin ‘menormalkan lompatan untuk orang dewasa’ sebagai detail ahli manfaat unik

Dalam percakapan yang menarik antara Dr. Andrew Huberman dan pelatih trek dan lapangan terkenal Stuart McMillan, diskusi tentang satu metode latihan yang diabaikan menjadi...

Waktu layar sebanyak ini sehari dapat meningkatkan risiko pengembangan rabun jauh sebesar 21%

Layar ada di mana -mana dalam kehidupan kebanyakan orang. Jika Anda menghabiskan 9-ke-5 Anda menatap komputer, gulir melalui Tiktok di waktu luang Anda, dan...

Berita Lainnya

Trik karung pasir yang tidak terduga ini dapat membangun kekuatan total tubuh lebih baik daripada bobot tradisional

Jika Anda telah mengangkat beban selama bertahun -tahun, Anda tahu latihan lama yang sama mulai terasa basi. Tentu, menggulung squat, bench press, dan deadlift...

Berjuang dengan bangku Anda? Perbaikan yang diabaikan ini mengubah segalanya

Bench Press adalah salah satu latihan paling mudah dan efektif untuk membangun kekuatan tubuh bagian atas. Sebagai latihan majemuk, ia mengaktifkan banyak kelompok otot...

Latihan pernapasan sederhana yang menurunkan stres dan meningkatkan fokus

Hentikan apa yang Anda lakukan dan tarik napas dalam -dalam. Sekarang bernafas. Apakah Anda merasa lebih tenang dan lebih fokus dari sebelumnya? Itu bukan...

Jelajahi lebih lanjut

Walmart menjual mesin pengeriting otot bisep dan trisep seharga $660 seharga $200, dan pelanggan mengatakan mesin ini memberi Anda 'latihan yang mematikan'

Jurnal Pria bertujuan untuk hanya menampilkan produk dan layanan terbaik. Jika Anda membeli sesuatu melalui salah satu tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.Sekarang adalah...

Bukan salah ketik — hemat hingga 47% untuk pembelian E-Bike baru APAPUN untuk bersepeda ke kantor

Tugas kami adalah memberi tahu pembaca tentang penawaran menarik untuk produk yang kami sukai dan menjelajahi web untuk mendapatkan penawaran sah selama Black Friday...

Platform terapi online terbaik yang diasuransikan

Jurnal Pria bertujuan untuk hanya menampilkan produk dan layanan terbaik. Kami mungkin mendapat komisi saat Anda menggunakan tautan kami. Produk yang ditampilkan di sini...

Apa perbedaan antara whey konsentrat dan whey isolat?

Ada banyak jargon dan akronim rumit yang harus diuraikan saat memilih bubuk protein. Namun, Anda harus mencari tiga kata: konsentrat, isolasi, dan hidrolisat.Semua istilah...

PANEN96 promo