Sebagai seseorang yang sangat berinvestasi dalam sains di balik suplemen makanan, saya perhatikan pola yang meresahkan dalam bagaimana penelitian dilaporkan. Berkali-kali, studi tentang suplemen mengikuti lintasan yang akrab: kesimpulan yang menarik perhatian, kegilaan media dan gelombang kebingungan konsumen. Tetapi ketika kita melihat lebih dekat, kita sering menemukan bahwa desain penelitian memiliki keterbatasan yang signifikan, atau temuannya telah disalahartikan, yang mengarah ke liputan yang sensasional oleh media, baik tradisional maupun sosial.
Saya tidak mengatakan kita harus mengabaikan risiko potensial yang diidentifikasi dalam penelitian – jauh dari itu. Kami benar -benar perlu meneliti suplemen untuk keselamatan dan kemanjuran. Tetapi kita juga perlu menerapkan tingkat pengawasan yang sama pada penelitian itu sendiri. Tanpa ini, konsumen dibiarkan dengan pesan yang menyesatkan yang dapat mencegah mereka dari mengambil produk yang mungkin menguntungkan kesehatan mereka.
Jangan abaikan detailnya
Contoh utama dari masalah ini adalah studi yang diterbitkan di British Medical Journal yang menyarankan multivitamin tidak memberikan manfaat kesehatan yang terukur. Di permukaan, itu terdengar pasti. Tetapi ketika Anda menggali lebih dalam, penelitian ini mengandalkan data yang dilaporkan sendiri daripada ditentukan oleh dokter, membuat hasil yang diukur kurang dapat diandalkan.
Selain itu, penelitian ini tidak menentukan komposisi multivitamin yang diambil, dan tidak memperhitungkan berapa lama atau konsisten peserta menggunakannya. Mungkin yang paling penting, itu adalah studi cross-sectional-desain yang dapat menunjukkan asosiasi tetapi tidak dapat menentukan penyebab karena hanya memberikan snapshot tepat waktu.
Terlepas dari keterbatasan ini, berita utama berjalan dengan gagasan bahwa multivitamin tidak berguna, kemungkinan membuat banyak orang menebak-nebak penggunaan suplemen mereka. Tapi bagaimana dengan mereka yang membutuhkannya? Banyak orang Amerika gagal pada nutrisi penting seperti vitamin A, C, D, E dan K, serta kalsium, magnesium, kolin, dan kalium. Multivitamin melayani tujuan nyata dalam mengisi celah -celah itu. Takeaway? Kita perlu bertanya apakah desain penelitian mendukung kesimpulannya sebelum kita membuat keputusan kesehatan pribadi berdasarkan itu.
Jangan percaya, verifikasi
Musim gugur yang lalu, sebuah studi tentang multivitamin prenatal membuat gelombang dengan berita utama seperti “vitamin prenatal mungkin memiliki kadar timbal yang berbahaya dan arsenik, studi baru yang eksplosif menemukan.”
Liputan media berasal dari siaran pers yang menyertai penelitian yang menyatakan bahwa beberapa produk yang diuji “mengandung tingkat berbahaya logam beracun.” Bacaan awal dari penelitian ini tampaknya mengkonfirmasi berita utama, menunjukkan bahwa beberapa multivitamin prenatal yang diuji mengandung timah, arsenik, dan kadmium pada tingkat yang melebihi “batas kemurnian USP.”
Tetapi ketika kami menggali lebih dalam untuk memverifikasi batasan -batasan ini, kami menemukan bahwa penulis mengutip studi lain tentang suplemen prenatal yang diterbitkan pada tahun 2018, dan bahwa studi salah menerapkan persyaratan USP untuk pengujian bahan, bukan produk jadi. Plus, mereka menggunakan unit ukuran yang salah. Yang penting, penerapan standar USP yang tepat (Bab Umum 2232 untuk suplemen makanan) menunjukkan bahwa semua produk yang diuji di bawah ambang batas keselamatan.
Untuk mengembalikan kepercayaan pada keamanan vitamin prenatal, CRN bekerja dengan penulis penelitian dan lembaga mereka untuk memperbaiki naskah penelitian dan menarik siaran pers, memberi tahu jurnal tentang kesalahan, yang mengarah pada penarikan studi asli dari situs web jurnal, dan outlet media yang ditekan untuk mengeluarkan koreksi. Tanpa tindakan ini, kesalahan penyajian studi tentang batasan logam berat dapat terus menyebabkan kecemasan yang tidak perlu bagi wanita hamil.
Jangan terlalu menafsirkan
Laporan kasus juga menyebabkan kekhawatiran yang tidak beralasan. Laporan kasus hanyalah deskripsi terperinci tentang pengalaman satu pasien. Komisi Perdagangan Federal tidak mengizinkan pemasar untuk membuat klaim terkait kesehatan berdasarkan laporan kasus karena mereka tidak dapat digeneralisasikan. Mereka hanya mencatat pengalaman satu konsumen, dan, mungkin, menimbulkan hipotesis yang patut dipelajari lebih lanjut. Laporan kasus dapat berfungsi sebagai alat pendidikan di antara dokter, tetapi mereka tidak membangun sebab -akibat. Dan karena laporan kasus melibatkan satu individu atau kelompok kecil, mereka tidak dapat digeneralisasikan ke populasi yang lebih luas.
Dalam contoh baru-baru ini yang mengarah pada wacana virus di Tiktok, seorang wanita berusia 26 tahun dengan riwayat obesitas yang disajikan dengan ikterus, dan tes laboratorium menunjukkan peningkatan transaminase hati dan bilirubin. Dia melaporkan minum teh daun Mullerian dan mengonsumsi suplemen pertumbuhan rambut nutrafol.
Studi kasus melaporkan bahwa ia memiliki kadar enzim hati dan bilirubin yang normal satu bulan sebelum memulai Nutrafol dan peningkatan penanda fungsi hati ini setelah menghentikan suplemen; Para penulis menyimpulkan bahwa “kemungkinan” bahwa Nutrafol menyebabkan cedera hati pada individu. Para penulis tidak memberikan informasi tentang tingkat dosis, mereka juga tidak menyelidiki apakah pasien memiliki sensitivitas yang sudah ada sebelumnya terhadap bahan-bahan ini di Nutrafol (yang merupakan merek, bukan satu produk tunggal).
Terlepas dari keterbatasan ini, laporan kasus ini dengan cepat mendapatkan daya tarik pada Tiktok, dengan influencer dan para ahli kesehatan yang memproklamirkan diri menyuling temuannya menjadi tekanan sederhana-dan menyesatkan-tentang Nutrafol. Fakta bahwa ini adalah laporan kasus tunggal, serta nuansa kasus spesifik sebagian besar diabaikan.
Ini adalah contoh buku teks tentang bagaimana penelitian ilmiah dapat terdistorsi ketika difilter melalui media sosial. Sebuah studi kasus, yang dimaksudkan untuk berfungsi sebagai sinyal awal untuk penyelidikan lebih lanjut, diubah menjadi bukti definitif kerusakan dalam pikiran publik. Ini tidak hanya menyebarkan ketakutan yang tidak perlu tetapi juga membuat lebih sulit untuk melakukan diskusi rasional tentang keselamatan suplemen. Tentu saja, kecenderungan posting media sosial untuk mendistorsi atau salah menafsirkan bahkan temuan yang paling sulit adalah topik untuk hari lain.
Peran media dalam kebingungan konsumen
Penyederhanaan yang berlebihan ini menyebabkan reaksi spontan dari publik. Apakah penyebabnya adalah penelitian yang dirancang dengan buruk, kurangnya peer review yang ketat untuk menangkap pekerjaan yang buruk, tidak adanya konteks dan apresiasi untuk keterbatasan penelitian, atau berita utama yang membesar -besarkan potensi bahaya, efeknya sama. Orang -orang berhenti mengonsumsi suplemen yang menguntungkan atau mulai takut dengan produk berdasarkan informasi yang tidak lengkap. Yang lebih buruk, narasi yang menyesatkan ini bisa sulit untuk dioreksi begitu mereka menyebar.
Intinya
Penelitian ilmiah sangat penting untuk memahami peran suplemen dalam kesehatan, tetapi harus ditafsirkan dengan cermat. Lain kali Anda melihat berita utama yang menyatakan bahwa suplemen “tidak berhasil” atau “menyebabkan bahaya,” mundur selangkah. Bacalah yang tersirat. Lihatlah desain penelitian, keterbatasannya dan bagaimana temuannya cocok dengan gambaran yang lebih besar.
Kesehatan
info Kesehatan
cara hidup sehat
makanan sehat
ADVERTISEMENT
Informasi mengenai king slot
king selot
king slot
king slot
kingselot
pg king slot
spy88
surga888
surgaplay88
suzuki88
tahta88
tahtatoto
target888
targettoto
taruhan777
taruhan88
timnas88
timnastoto
titi88
tititoto
tstoto88
voxy888
wasiat88
winslot888slot
wintoto
yoda88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
zeusqq88
99spin
agen99
akademitoto88
alurtoto88
angka888
angkasajp88
apk13
aurajp88
balon18
bandar33
bangsajp88
batman13
bayar777
bbm88
bengawantoto
bento888
berkahslot88
betsatu88
bigo888
binjaitoto88
bolaslot888
bri88
bro13
btv88
buah777slot
bursa7777
cair777
ceriabet88
cnnslot88
coblos88
damar888
dapattoto88
dapurtoto88
day77
demen88
detik228
nagamastoto88
narutobet88
narutobet88slot
ngamenjitu88
ninja13
nusantara777
nusantara888
ojol88
pakarjp88
pasarslot88
pasukkanjitu88
pditoto88
pejuangjitu88
petir333
pf77
pialatoto88
pijat88
pilkada88
pion888
pluto888
poa888
profit888
pupuk88
puribet88
qqindah88
qqstar888
roblox88
salamjp
samson888
semarjitu88
sensor88
sgmwin88
she77
shopee88
sido888
sikat888
simba88
singgah88
sip333
sip88
situs666
spy88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://spy88.biz/
surga888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://surga888.biz/
surgaplay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://surgaplay88.biz/
suzuki88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://suzuki88.biz/
tahta88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tahta88.biz/
tahtatoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tahtatoto.biz/
target888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://target888.biz/
targettoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://targettoto.net/
taruhan777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://taruhan777.biz/
taruhan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://taruhan88.biz/
timnas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://timnas88.biz/
timnastoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://timnastoto.biz/
titi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://titi88.biz/
tititoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tititoto.net/
tstoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tstoto88.com/
voxy888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://voxy888.biz/
wasiat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wasiat88.biz/
winslot888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://winslot888slot.com/
wintoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wintoto.biz/
yoda88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://yoda88.biz/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.com/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.info/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.net/
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://zeusqq88.org/
99spin permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://99spin.org/
agen99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://agen99.info/
akademitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://akademitoto88.com/
alurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://alurtoto88.com/
angka888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angka888.com/
angkasajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://angkasajp88.com/
apk13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://apk13.org/
aurajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://aurajp88.net/
balon18 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://balon18.com/
bandar33 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bandar33.net/
bangsajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bangsajp88.biz/
batman13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://batman13.com/
bayar777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bayar777.biz/
bbm88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bbm88.biz/
bengawantoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bengawantoto.com/
bento888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bento888.biz/
berkahslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://berkahslot88.biz/
betsatu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://betsatu88.com/
bigo888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bigo888.org/
binjaitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://binjaitoto88.biz/
bolaslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bolaslot888.biz/
bri88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bri88.biz/
bro13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bro13.com/
btv88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://btv88.biz/
buah777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://buah777slot.org/
bursa7777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bursa7777.com/
cair777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cair777.biz/
ceriabet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ceriabet88.biz/
cnnslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cnnslot88.net/
coblos88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://coblos88.biz/
damar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://damar888.com/
dapattoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dapattoto88.com/
dapurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dapurtoto88.com/
day77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://day77.biz/
demen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demen88.biz/
detik228 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://detik228.biz/
nagamastoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nagamastoto88.com/
narutobet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://narutobet88.biz/
narutobet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://narutobet88slot.com/
ngamenjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ngamenjitu88.com/
ninja13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ninja13.net/
nusantara777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nusantara777.biz/
nusantara888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nusantara888.biz/
ojol88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ojol88.biz/
pakarjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pakarjp88.org/
pasarslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pasarslot88.biz/
pasukkanjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pasukkanjitu88.com/
pditoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pditoto88.com/
pejuangjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pejuangjitu88.com/
petir333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://petir333.biz/
pf77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pf77.net/
pialatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pialatoto88.com/
pijat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pijat88.com/
pilkada88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pilkada88.com/
pion888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pion888.biz/
pluto888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pluto888.biz/
poa888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://poa888.biz/
profit888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://profit888.biz/
pupuk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pupuk88.org/
puribet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://puribet88.org/
qqindah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://qqindah88.com/
qqstar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://qqstar888.biz/
roblox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://roblox88.net/
salamjp permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://salamjp.net/
samson888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://samson888.com/
semarjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://semarjitu88.com/
sensor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sensor88.org/
sgmwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sgmwin88.com/
she77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://she77.net/
shopee88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://shopee88.biz/
sido888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sido888.com/
sikat888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sikat888.biz/
simba88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://simba88.asia/
singgah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://singgah88.biz/
sip333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sip333.com/
sip88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sip88.biz/
situs666 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situs666.biz/
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru